(no subject)

[psihicheskaya]

Вешу 49 кг... Блядь.

Comments

[karaul4ik.livejournal.com]

ну тада как почти врач - посоветуй мне диету
а то с пищеварением непонять что происходит (
надоело постоянно с надутым животом ходить (

[nochnaya-koshka.livejournal.com]

Это Активию надо!)))))) Ты что рекламу не видела???))))) Шучу. Сложно давать советы в жж.
На самом деле надо делать то, то деловому человеку почти нереально! Правильно и сбалансированно питаться, кашку с утра, супчик с хлебом на обед, овощи с мясом на ужин. И все это в одно и то же время. Если хочешь худеть, то надо ограничить углеводы (хлеб, кафетки, чипсы, пончики) и жирное (картоху жаренную + салатик с майонезом) Есть по больше свеклы и слив)
Но это же невкусно и неинтересно!!!!
По мне лучше заниматься спортом и есть все что хочется! Тем более что ожирения у тебя пока не наблюдается))

[karaul4ik.livejournal.com]

да мне не столько худеть хочется сколько питаться нормально
а то штанишки иногда хочется набедренные одеть, а вот круглый живот вообще не втему к ним(
вот и думаю как тут выкрутиться
блин...
готова прийти на обследование

[nochnaya-koshka.livejournal.com]

Стоп. Так ты хочешь похудеть или нормализовать пищеварение?
Чтоб живот - это качать.

[karaul4ik.livejournal.com]

худеть - это уже издевательство над организмом будет, хотя ноги можно чуток охудеть, но ведь поотдельности ни че не худеет, блин.
та что хочу разобраться с пищеворением - думаю это как раз и всему остальному поможет

[nochnaya-koshka.livejournal.com]

Ну тогда первый шаг - это питаться правильно, как написала выше. Если не поможет - к дохтуру)

[karaul4ik.livejournal.com]

агам